亚热带水果是指生长在温度较高、湿度较大的地区，气候条件介于热带和温带之间的一类水果，这类水果口感鲜美，营养丰富，深受人们喜爱，常见的亚热带水果有以下几种：
1、柑橘类：如橙子、柚子、橘子、柑子等，柑橘类水果含有丰富的维生素C,具有很好的抗氧化作用，对增强免疫力、预防感冒等具有良好的保健效果。
2、香蕉：香蕉是一种热量较低、营养丰富的水果，含有丰富的钾、维生素B6、膳食纤维等，香蕉还具有润肠通便、改善睡眠等功效。
3、荔枝：荔枝果实肉质细腻，味道鲜美，富含多种维生素和矿物质，荔枝具有解暑消烦、益气补血等作用，适合夏季食用。
4、龙眼：龙眼果实晶莹剔透，口感鲜美，富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素等多种营养成分，龙眼具有滋补强身、安神益智等功效。
5、李子：李子果实饱满，味道甘甜，含有丰富的膳食纤维、维生素C、钙、磷等营养成分，李子具有清热解毒、生津止渴等作用。
6、菠萝：菠萝果肉酸甜可口，含有丰富的维生素C、蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分，菠萝具有消食化痰、抗炎镇痛等功效。
7、番石榴：番石榴果实色彩鲜艳，味道清甜，含有丰富的维生素C、钙、磷等营养成分，番石榴具有清热解毒、止血消肿等作用。
8、桑葚：桑葚果实色泽红润，味道甘甜，含有丰富的维生素C、铁、钙、锌等营养成分，桑葚具有补肝肾、养血黑发等功效。
9、杨梅：杨梅果实酸甜可口，含有丰富的维生素C、钙、磷等营养成分，杨梅具有生津止渴、消食化痰等作用。
亚热带水果种类繁多，口感鲜美，营养丰富，既可以满足人们的味蕾需求，也可以为人体提供丰富的营养物质，在日常生活中，我们可以根据自己的口味和需求选择合适的亚热带水果进行食用。
