甲醛是一种常见的室内有害气体，对人体健康有很大的危害，为了去除甲醛，我们可以采取以下几种方法：
1、通风换气：这是最简单有效的方法，通过开窗通风，可以使室内空气流通，降低甲醛浓度，但这种方法需要时间，且在天气恶劣或冬季等不适合开窗的情况下效果有限。
2、植物吸附：一些植物如绿萝、吊兰、芦荟等有很好的吸附甲醛的能力，可以摆放在室内起到净化空气的作用，但需要注意的是，植物吸附甲醛的能力有限，不能完全依赖植物来去除甲醛。
3、使用活性炭：活性炭具有很强的吸附能力，可以有效吸附空气中的甲醛，将活性炭放置在室内，特别是新装修的房间中，可以起到一定的去除甲醛的效果，但活性炭需要定期更换，否则吸附效果会降低。
4、使用光触媒：光触媒是一种利用紫外线催化分解甲醛的方法，将光触媒涂在墙面、家具等表面，可以吸收紫外线并产生化学反应，分解甲醛，但光触媒对光线敏感，需要保证充足的光照才能发挥作用。
5、请专业公司治理：如果以上方法无法有效去除甲醛，可以考虑请专业的除甲醛公司进行治理，这些公司通常采用生物酶、高温熏蒸等方法，能更有效地去除甲醛，但这种方法费用较高，且可能存在二次污染的风险。
去除甲醛需要综合运用多种方法，根据实际情况选择合适的方式，保持良好的生活习惯和饮食结构也有助于降低甲醛对人体的影响。
