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游泳后泡脚好吗

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游泳后泡脚是一个非常好的习惯,它有助于放松身心,促进血液循环,在游泳时,我们的脚部肌肉和关节都在不断地运动,而泡脚可以帮助缓解疲劳,减轻酸痛,泡脚还可以***足部穴位,增强身体的免疫力和抵抗力。

如果您有以下情况之一,就不适合泡脚了:

* 皮肤破损或感染;

* 糖尿病患者血糖控制不佳;

* 心脏病、高血压等慢性病患者应在医生指导下进行。

适量的游泳后泡脚有益健康,但也需要注意个人身体状况和注意事项。