调节屏幕亮度的方法因设备而异，但通常可以通过以下几种方式进行：
1、使用系统设置：许多设备都提供了内置的屏幕亮度调节功能，通常在“设置”菜单中可以找到“显示”或“屏幕亮度”选项，您可以手动调整屏幕亮度，或者选择一个预设的亮度级别。
2、使用快捷键：部分设备的侧面或顶部可能配有可编程快捷键，用于快速调节屏幕亮度，这些键通常位于设备底部或后部，靠近充电口或扬声器，请参阅设备的用户手册以获取有关如何为特定设备配置快捷键的详细信息。
3、使用第三方应用：有些设备支持安装第三方应用程序来控制屏幕亮度，在Android设备上，您可以安装名为“Night Shift”的应用程序，它可以帮助您根据时间自动调整屏幕亮度，在iOS设备上，您可以尝试安装名为“Night Mode”或“夜间模式”的应用程序。
4、使用硬件按钮：某些设备可能具有专门的硬件按钮来调节屏幕亮度，这些按钮通常位于设备的前面或侧面，并带有一个小灯泡图标，按住这些按钮可以增加或减少屏幕亮度，并非所有设备都提供此功能。
5、使用自动调节功能：一些设备具有自动调节屏幕亮度的功能，当环境光线发生变化时，它们会自动调整亮度，许多智能手机和平板电脑都具有内置的光线传感器，可以检测到当前的环境光线水平并相应地调整屏幕亮度。
调节屏幕亮度的方法因设备而异，但通常可以通过上述方法之一或多种方法进行，如果您需要了解更多关于特定设备的信息，请参阅设备的用户手册或联系设备制造商。
