大豆被好吗？这个问题可能需要更多的上下文信息来提供一个准确的回答，如果你是在询问大豆是否对人体有益，那么答案是肯定的。
大豆是一种营养丰富的食物，含有大量的蛋白质、膳食纤维、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质，它对人体有很多益处，包括降低胆固醇、控制血糖、预防心血管疾病、促进肠道健康等，大豆还被认为是一种天然的抗炎食品，可以帮助缓解炎症性疾病的症状。
如果你有特定的健康问题或过敏史，可能需要在食用大豆之前咨询医生的意见，一些人可能对大豆中的异黄酮成分敏感，导致不适，大豆是一种非常好的食物，但在食用时应注意个人情况。
