如果您在QQ中退出了一个群组，但希望重新加入该群组，可以尝试以下方法找回：
1、打开QQ,点击左上角的“+”号，选择“加入群聊”。
2、在搜索框中输入群组名称或群号码，找到您想要加入的群组。
3、点击群组名称或群号码，进入群组详情页面。
4、在群组详情页面中，点击右上角的“申请加入”按钮。
5、如果群主或管理员同意您的加入请求，您将被重新加入该群组。
需要注意的是，如果群主或管理员设置了入群审批，您需要等待审批通过后才能重新加入该群组，如果您已经被踢出该群组或者该群组已经解散，那么您将无法找回该群组。
