在中文输入法中，"圈一"通常是指将光标移动到一个词语或者句子的开头位置，具体的操作步骤如下：
打开你的中文输入法工具，确保你正在处于一个可以输入文字的状态。
如果你正在键盘上输入，那么你需要将手指放在相应的键位上，如果你正在使用语音输入，那么你只需要说出你想要输入的文字即可。
在你想要开始的地方，按下"Shift"键和"方向键左"(通常是向左箭头键)，这将会把你的光标移动到那个位置。
如果你想要选中一段文字，你可以按住"Shift"键然后用方向键选择你想要的部分。
如果你想要删除光标所在位置到行首的所有文字，你可以按下"Backspace"键。
就是在常见的中文输入法中如何实现"圈一"的方法，不同的输入法可能会有一些细微的差别，但基本的操作原理是相同的。
