淋雨后怎么预防感冒

于 2025-09-07 15:24:19 发布在知识问答浏览4次

淋雨后要预防感冒，首先要注意保暖，尽量避免站在雨中不动，穿着合适的雨衣和鞋子，要及时更换湿透的衣物，保持身体干燥，多喝水、多吃水果蔬菜，增强免疫力，如果出现喉咙痛、咳嗽等症状，应及时就医。

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