要节省流量,可以采取以下方法:1. 关闭自动更新和推送通知,避免不必要的数据消耗;2. 减少使用大文件传输、高清视频和图片的应用;3. 选择有线网络连接代替Wi-Fi;4. 利用夜间低流量时段上网;5. 关闭后台应用程序的同步和数据访问;6. 使用流量监控和控制工具,合理分配流量。