艾叶泡脚是一种传统的中医疗法，有很多好处，如促进血液循环、缓解疲劳、改善睡眠等，艾叶泡脚并不适合所有人，对于身体寒湿重的病人，可以每周用艾叶水泡一次脚，在泡艾叶同时，喝上一杯生姜红枣水即可去寒又不至泻气，而对于身体虚火旺盛的人来说，每周泡2到3次就好 。
艾叶泡脚是一种传统的中医疗法，有很多好处，如促进血液循环、缓解疲劳、改善睡眠等，艾叶泡脚并不适合所有人，对于身体寒湿重的病人，可以每周用艾叶水泡一次脚，在泡艾叶同时，喝上一杯生姜红枣水即可去寒又不至泻气，而对于身体虚火旺盛的人来说，每周泡2到3次就好 。
