孕妇适量吃菱角是可以的，菱角富含蛋白质、维生素和矿物质，有助于胎儿发育，但需要注意的是，菱角性质寒凉，孕妇体质较弱的话不宜多吃，以免引起腹泻或腹痛，菱角中的草酸会影响人体对钙的吸收，因此不宜过量食用，孕妇在食用菱角时应适量，以保证营养均衡。
