1. 睡眠充足，保持良好的作息时间；2. 减少盐分摄入，避免水肿；3. 适当运动，促进血液循环；4. 使用眼霜或眼膜，保湿紧致肌肤；5. 按摩眼部，缓解眼部疲劳；6. 如果眼袋问题严重，可以考虑进行手术治疗。
