百合是一种常见的中草药,被广泛应用于中医药和食品烹饪中,具有润肺止咳、滋阴养颜的功效和作用,但同时也有一些禁忌和潜在的副作用,以下是一些可能的副作用:1、腹泻:百合中含有大量的黏液质,过量食用可能会导致腹泻。2、头痛:百合中含有一些成分,如百合苷、百合甙等,过量食用可能会引起头痛。3、大便溏稀:过量食用百合也可能会导致大便溏稀等症状。4、过敏反应:少数人对百合过敏,会出现皮疹、瘙痒等症状。