我不建议您高烧不退，因为这可能会对您的身体造成严重的伤害，如果您有高烧，我建议您尽快去看医生，在等待看医生的过程中，您可以尝试以下方法来缓解症状：
1、多喝水，保持身体水分；
2、保持室内通风；
3、用湿毛巾擦拭额头、手脚等部位；
4、避免过度劳累；
5、如果需要，可以使用退烧药物。
我不建议您高烧不退，因为这可能会对您的身体造成严重的伤害，如果您有高烧，我建议您尽快去看医生，在等待看医生的过程中，您可以尝试以下方法来缓解症状：
1、多喝水，保持身体水分；
2、保持室内通风；
3、用湿毛巾擦拭额头、手脚等部位；
4、避免过度劳累；
5、如果需要，可以使用退烧药物。
