正常体温的范围因人而异，通常在摄氏36.1°C(华氏97°F)至37.2°C(华氏99°F)之间，这个范围包括了正常低热和正常发热的情况，低热通常被定义为体温略高于正常范围，但低于38°C(华氏100.4°F)。
需要注意的是，体温会受到许多因素的影响，包括年龄、性别、活动水平、季节以及一天中的不同时间等，婴儿和小孩的体温通常比成年人稍高，老年人的体温可能稍微低于年轻人，剧烈运动或者情绪激动也可能导致体温略微升高。
如果你觉得自己的体温不正常，无论是否处于上述范围之内，都应该密切关注并寻求医生的建议，如果体温持续升高，达到38°C(华氏100.4°F)或更高，可能是发热的症状，需要及时就医。
