脚后跟疼的原因有很多，最常见的原因是足底筋膜炎、足底脂肪垫损伤和跟骨骨突炎，这种情况多见于中老年人，在每天早晨起床时靠前次踩地，疼痛难忍，活动一会以后疼痛会有所缓解，随着疼痛随着活动量增加，疼痛会再次出现。
缓解脚后跟痛的方法包括控制体重、冷敷热敷、劳逸结合和坚持锻炼，但要在医生的指导下使用非甾体类镇痛消炎药物。
脚后跟疼的原因有很多，最常见的原因是足底筋膜炎、足底脂肪垫损伤和跟骨骨突炎，这种情况多见于中老年人，在每天早晨起床时靠前次踩地，疼痛难忍，活动一会以后疼痛会有所缓解，随着疼痛随着活动量增加，疼痛会再次出现。
缓解脚后跟痛的方法包括控制体重、冷敷热敷、劳逸结合和坚持锻炼，但要在医生的指导下使用非甾体类镇痛消炎药物。
