1、苹果：苹果中含有丰富的果胶，可以帮助肝脏排毒。
2、草莓：草莓中含有丰富的维生素C和抗氧化物质，可以帮助肝脏清除自由基。
3、荔枝：荔枝中含有丰富的维生素C和多种矿物质，可以帮助肝脏排毒。
4、梨：梨中含有丰富的膳食纤维和多种矿物质，可以帮助肝脏排毒。
5、香蕉：香蕉中含有丰富的钾元素，可以帮助肝脏维持正常的代谢功能。
6、橘子：橘子中含有丰富的维生素C和柠檬酸，可以帮助肝脏排毒。
7、柚子：柚子中含有丰富的维生素C和黄酮类化合物，可以帮助肝脏排毒。
8、枣子：枣子中含有丰富的维生素B族和多种矿物质，可以帮助肝脏维持正常的代谢功能。
9、瓜子：瓜子中含有丰富的不饱和脂肪酸和多种矿物质，可以帮助肝脏维持正常的代谢功能。
10、西瓜：西瓜中含有丰富的水分和多种矿物质，可以帮助肝脏排毒。
