脚气是一种真菌感染，通常表现为足部皮肤发红、瘙痒、脱皮、起水泡等症状，以下是一些有效去脚气的方法：
1、保持足部清洁干燥，每天洗脚并擦干。
2、穿透气性好的鞋子和袜子，避免穿合成材料的鞋子和袜子。
3、避免与他人共用鞋子、袜子、毛巾等个人物品。
4、使用抗真菌药物，如咪康唑、特比萘芬等。
5、使用外用药物，如酮康唑乳膏、氯雷他定乳膏等。
脚气是一种真菌感染，通常表现为足部皮肤发红、瘙痒、脱皮、起水泡等症状，以下是一些有效去脚气的方法：
1、保持足部清洁干燥，每天洗脚并擦干。
2、穿透气性好的鞋子和袜子，避免穿合成材料的鞋子和袜子。
3、避免与他人共用鞋子、袜子、毛巾等个人物品。
4、使用抗真菌药物，如咪康唑、特比萘芬等。
5、使用外用药物，如酮康唑乳膏、氯雷他定乳膏等。
