余悸是一种心理现象,当人们经历某种紧张、惊吓或***的情景后,大脑中会留下一定的痕迹,导致人在回想这些情景时仍会产生恐惧、紧张等情绪反应,这种心理反应会在一段时间内持续存在,这就是余悸,余悸通常在事发后的几分钟或几小时内出现,随着时间的推移逐渐减弱,最终消失。