痤疮是一种常见的皮肤病，主要表现为面部、背部等部位的炎症性痘痘，关于痤疮能否自己好，这要根据个体情况而定。
对于轻度痤疮，通过保持良好的生活习惯和皮肤护理，确实有可能自愈，保持脸部清洁，避免使用油腻的化妆品和护肤品；保持饮食健康，避免摄入过多的高糖、高脂食物；保持良好的作息时间，避免熬夜等，这些措施有助于改善皮肤状态，减轻痤疮症状。
对于中重度痤疮，仅依靠自我调理可能难以达到理想的治疗效果，这时，建议寻求专业医生的帮助，进行针对性的治疗，治疗方法包括口服药物、外用药物、光疗等，医生会根据患者的具体情况制定合适的治疗方案，以期达到出色的/卓越的/优异的/杰出的的治疗效果。
对于轻度痤疮，通过保持良好的生活习惯和皮肤护理，确实有可能自愈，但对于中重度痤疮，建议寻求专业医生的帮助，以获得更有效的治疗，患者也要有耐心，因为痤疮的治疗需要一定的时间。
