打开你的设备的应用商店，对于iOS用户，这可能是App Store;对于Android用户，可能是Google Play。
在应用商店的顶部或底部，你通常会看到一个“更新”或“我的应用”等选项，点击这个选项。
在下拉菜单中，你会看到所有已安装的应用以及它们的更新，找到你想要更新的应用，然后点击它。
在应用的详情页面，你通常会看到一个“更新”按钮，点击这个按钮开始下载和安装更新。
如果你的设备连接到Wi-Fi,应用商店通常会自动下载和安装更新，如果没有连接到Wi-Fi,你可能需要手动下载更新并等待设备完成安装。
安装完成后，你可能需要重新启动你的设备以应用更新。
不是所有的应用都会自动更新，如果你没有在应用商店中看到更新选项，那可能是因为该应用已经最新版本，或者开发者没有发布新版本，在这种情况下，你需要直接从开发者那里获取新版本的应用。
