毛衣缩水是很常见的问题，通常是由于衣物在清洗、晾晒或烘干过程中受到热量影响，纤维收缩导致的，如果你的毛衣缩水了，可以尝试以下方法来恢复正常：
用冷水手洗：将毛衣浸入冷水中，轻轻揉洗，避免用力搓洗，这可以帮助恢复纤维的弹性，但是注意，不要使用热水，因为热水会加速纤维的收缩。
自然晾干：不要将毛衣直接放入烘干机，而是应该平铺在阴凉通风的地方自然晾干，避免强烈的阳光直射，因为紫外线也会使纤维收缩。
轻轻拉伸：在毛衣稍微干燥后，你可以轻轻地拉伸它，使其恢复原来的形状，但是要注意，拉伸的程度不要太大，以免进一步损伤纤维。
熨烫：如果以上方法都无法使毛衣恢复原状，你可以尝试用蒸汽熨烫，先将毛衣放在干净的毛巾上，然后用熨斗在低温下轻轻熨烫，注意不要直接接触到皮肤，以免烫伤。
就是处理毛衣缩水的一些方法，希望对你有所帮助，为了防止毛衣再次缩水，建议在洗涤和晾晒时采取适当的措施，如使用洗衣袋、避免热水等。
