骑马需要先了解基本的骑马技巧和安全知识，然后选择合适的马匹并进行训练，在骑乘过程中，要保持身体平衡，掌握好缰绳的运用，同时注意与马匹的沟通和配合，初次骑马时建议在专业人士的指导下进行，以确保安全和顺利的学习过程。
