机械能是指物体由于运动而具有的能量，它包括两种主要形式：动能(也称为势能)和势能。
动能是物体由于运动而具有的能量，与物体的质量和速度有关，动能的公式为 E_k = 1/2 * m * v^2,m 是物体的质量，v 是物体的速度，动能可以相互转换，例如将动能转换为势能或将势能转换为动能。
势能是物体由于位置或状态而具有的能量，势能的公式为 E_p = m * g * h,m 是物体的质量，g 是重力加速度(约为 9.8 m/s2),h 是物体的高度，势能也可以相互转换，例如将势能转换为动能或将动能转换为势能。
除了动能和势能之外，机械能还可以包括其他形式的能，如弹性势能、化学能等，但在日常生活和工程应用中，通常关注动能和势能这两个基本形式的机械能。
