孕妇能吃的零食有哪些

孕妇能吃的零食有很多种，但是需要注意的是，孕妇在选择零食时要注意营养均衡，尽量选择富含蛋白质、维生素和矿物质的零食，以下是一些孕妇能吃的零食：

- 坚果类：如核桃、杏仁、腰果等。

- 水果类：如苹果、香蕉、橙子等。

- 蔬菜类：如胡萝卜、黄瓜等。

- 饼干类：如全麦饼干、无糖饼干等。

- 巧克力类：黑巧克力中含有丰富的铁质和镁元素，对胎儿发育有好处。

需要注意的是，孕妇在选择零食时要注意卫生和安全问题，尽量避免食用过期或者不洁的食物，孕妇在进食零食时也要注意适量，不要过度进食。