您可以通过以下步骤取消Excel工作组:1、选中工作组的所有单元格,包括行列标题;2、右键单击选中区域,选择“剪切”或“复制”;3、在表格所在的工作簿中右键单击一个单元格,选择“插入”;4、在弹出的菜单中选择“工作表”,并点击“确定”;5、在新插入的工作表中,右键单击靠前个单元格,选择“粘贴”。 这样就可以将原先的工作组恢复为表格了。