怎样测散光

散光是一种常见的眼部疾病，它会导致眼睛无法聚焦在视网膜上，从而影响视力，测量散光的方法有很多种，其中最常用的是验光检查，验光检查包括角膜曲率计检查、检影验光或电脑验光、镜片测度仪检测以及主观验光、双眼平衡、试戴眼镜等。

如果您想自己测试散光，可以使用交叉圆柱镜进行测量，具体方法是：将交叉圆柱镜放在眼前，然后注视其中一个刻度，再注视另一个刻度，记录两个刻度之间的距离，这个距离就是您的散光轴位 。