除湿机的主要功能是降低室内湿度，保持舒适的生活环境，室内相对湿度应该控制在40%-60%之间，这样可以防止过于潮湿导致霉菌滋生、过敏源过多以及电器设备受损等问题，使用除湿机时，应根据实际需求调整湿度至适宜范围。
不同季节、地区和居住环境的湿度需求也会有所不同，在梅雨季或高温潮湿的夏季，室内湿度可能会达到70%甚至更高，这时需要更强力除湿功能的除湿机来保持室内舒适度，而在寒冷干燥的冬季，室内相对湿度可能较低，但仍需保持在40%-60%之间以防止空气过干引发的问题。
不同的人体对湿度的适应性也有差异，一些人可能对较高湿度更为敏感，容易出现不适症状，如头痛、疲劳等，在使用除湿机时，还需要考虑个人的舒适度需求。
合适的室内湿度范围因人而异，一般建议保持在40%-60%之间，在使用除湿机时，可以根据实际情况和个人需求进行调节，以创造一个健康舒适的生活环境。
