1、将新鲜的莲藕去皮,洗净后切成薄片或块状。2、在切好的莲藕上撒上适量的盐,搅拌均匀,然后腌制10-15分钟。3、将腌制好的莲藕放入密封袋中,排出空气后封紧袋口。4、把密封袋放入冰箱冷冻室中,每隔一天取出来翻动一次,以确保每个角落都能被冻透。5、当需要使用莲藕时,取出所需数量的莲藕解冻即可。需要注意的是,将莲藕放入冰箱保存前一定要先清洗干净并擦干水分,否则容易滋生细菌导致变质,在冷冻的过程中要注意不要让莲藕结冰太厉害,否则会影响口感。