惩罚男朋友的方法因人而异,但是有一些方法可以帮助你让他知道你的感受,你可以和他谈谈你的想法和感受,告诉他你不喜欢他的行为,如果这种方法不奏效,你可以尝试给他一些惩罚,比如暂时不和他联系或者不让他摸你,如果这些方法还是不奏效,你可以考虑分手。希望我的回答对您有所帮助,如果您还有其他问题,请随时问我。