艾灸是一种传统的中医疗法,每天进行艾灸可能对身体有一定好处,艾灸可以帮助改善血液循环,缓解疼痛,增强免疫力,促进新陈代谢等,过度的艾灸可能会导致皮肤烫伤或其他不适,建议在专业指导下进行适量的艾灸,并根据个人身体状况调整频率和时间,每天艾灸并非绝对好,要适度进行并遵循专业建议。