眼睛发红充血的原因有很多,可能是由于眼部疲劳、异物、外伤等外部***引起,以及眼部疾病包括结膜炎、泪囊炎、青光眼等原因,如果您的眼睛发红充血是由于过度使用电子设备或者长时间看书导致的,建议您每隔一段时间休息一下眼睛,或者使用防蓝光眼镜,如果您的眼睛发红充血是由于感染引起的,建议您及时就医。