鞋子磨脚后跟是一个很常见的问题，特别是新鞋或者不合适的鞋子可能会导致这个问题，以下是一些处理鞋子磨脚后跟的建议：
使用创可贴或水胶布：在磨损的地方贴上创可贴或水胶布可以减轻摩擦和疼痛，记得要确保贴紧皮肤并且不会滑落。
使用鞋垫：鞋垫可以减少对脚后跟的直接接触，从而减轻磨损，选择有足够厚度的鞋垫以获得出色的/卓越的/优异的/杰出的效果。
涂抹防磨膏：市面上有一些专门用于防止鞋子磨脚的产品，如防磨膏，涂抹在磨损处可以形成一层保护膜，减少进一步的磨损。
调整鞋带：鞋子磨脚后跟的原因可能是鞋带没有系紧，尝试调整鞋带，使鞋子更贴合你的脚。
换鞋：如果以上方法都不能解决问题，那么可能需要考虑更换鞋子，选择合适大小，舒适度高的鞋子。
预防总比治疗更重要，购买新鞋时，尽量在晚上试穿，因为这时脚会比较膨胀，这样可以更好地找出是否会磨脚。
