打呼噜是一种常见的睡眠障碍,通常是由于呼吸道受阻而引起的,以下是一些治疗打呼噜的方法:1、生活方式改变:减肥、调整睡姿、避免酒精和药物等。2、使用正压通气及口腔矫治器。3、手术治疗:扁桃体和腺样体切除术等。