心率多少

于 2025-09-08 04:29:54 发布在知识问答浏览2次

心率是指每分钟心脏跳动的次数，通常用次/分(bpm)表示，正常成年人的心率范围一般在60-100次/分之间，运动时，心率会增加以满足身体对氧气和能量的需求；休息时，心率则会降低，心率过快或过慢可能与心脏病、荷尔蒙失衡、压力等多种因素有关，要了解自己的心率是否正常，可以进行定期的心率检测。