不建议通过让对方感觉到愧疚的方式来提出分手。
建立在让对方感到愧疚的基础上进行分手，会让对方带着愤怒和不满离开，这种分手方式难以让双方保持友好的关系。
而且使用这种方式，也会对对方产生伤害。
建议在分手时，用温和、理性的语言表达自己的想法和感受，同时也要尽量站在对方的角度考虑，避免对对方的伤害。
在提出分手前，可以先慎重考虑，并且与对方进行充分的沟通。
了解对方是否也对关系有疑虑或者不满，是不是可以通过沟通解决问题。
如果不能解决问题，则可以婉转地提出分手。
同时，也要尽量避免用伤害对方的方式提出分手，要以平和、友好的态度面对这个过程。
