带脉是人体自带的一条“长寿腰带”，有“总束诸脉”的作用，统摄着全身的健康，当带脉不通时身体会有明显症状，如肥胖、妇科疾病、便秘、加重腹胀腹痛以及贫血等 ，敲带脉可以加快经络气血的运行，有利于脂肪的代谢，减少赘肉的产生，尤其是对于腹部及腰部两侧赘肉的减肥更是有奇效。
带脉是人体自带的一条“长寿腰带”，有“总束诸脉”的作用，统摄着全身的健康，当带脉不通时身体会有明显症状，如肥胖、妇科疾病、便秘、加重腹胀腹痛以及贫血等 ，敲带脉可以加快经络气血的运行，有利于脂肪的代谢，减少赘肉的产生，尤其是对于腹部及腰部两侧赘肉的减肥更是有奇效。
