要斩断自己的烂桃花，首先需要了解什么是烂桃花，烂桃花通常指的是一些不利于自身发展的感情关系，可能导致自己陷入困境或者影响到个人成长，那么如何斩断烂桃花呢？
1、增强自信心：自信的人更容易吸引到对的人，因此提高自信心是斩断烂桃花的关键，可以通过提升自己的能力、外表和内在修养等方面来增强自信心。
2、明确自己的目标：在感情生活中，要有自己的目标和规划，这样才能更好地识别和拒绝那些不利于自己发展的烂桃花。
3、做好人际关系：与人相处时要学会保持适当的距离，避免过于亲密的关系，要善于分辨人际关系的好坏，避免被不良的烂桃花所牵连。
4、慎重选择伴侣：在寻找伴侣时要慎重考虑，不要轻易被表面的现象所迷惑，要看清对方的性格、品质和价值观等方面，确保对方是一个适合自己的伴侣。
5、增强自律意识：要学会控制自己的欲望，避免陷入不理智的感情中，要加强自律，养成良好的生活习惯，保持清醒的头脑。
6、倾听直觉：我们的直觉会告诉我们某个人并不适合自己，在这种情况下，要学会倾听自己的直觉，及时调整自己的感情生活。
7、寻求专业帮助：如果觉得自己无法摆脱烂桃花的困扰，可以寻求心理咨询师等专业人士的帮助，他们会给出更专业的建议和指导。
通过以上方法，相信你会逐渐斩断自己的烂桃花，找到真正适合自己的伴侣，过上幸福美满的生活。
