正常人血压通常分为收缩压和舒张压两个数值，收缩压是指心脏收缩时，血液对血管壁产生的最高压力；舒张压是指心脏舒张时，血液对血管壁产生的最低压力，根据世界卫生组织(WHO)的定义，正常人的血压范围为：收缩压在90-120毫米汞柱(mmHg)之间，舒张压在60-80毫米汞柱(mmHg)之间，这个范围被认为是健康、安全的血压水平。
需要注意的是，每个人的血压可能会因年龄、性别、体重、遗传、生活方式等因素而有所不同，要判断自己的血压是否正常，可以通过自我测量或者定期到医院进行血压检测，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、戒烟限酒、保持良好的心理状态等，对于维持正常血压非常重要，如果发现自己的血压偏离正常范围，应及时就医，遵循医生的建议进行调整和治疗。
