脚趾甲变厚变黄的原因有很多，以下是一些可能的原因和相应的解决方法：
1、真菌感染：最常见的原因是甲沟炎或甲癣，真菌入侵趾甲板，导致甲板增厚、变形、色泽改变。
2、物理损伤：长期穿紧挤的鞋子或脚趾受到撞击、挤压等外伤，可能导致趾甲生长异常，逐渐变厚。
3、慢性疾病：如甲状腺功能低下、铁缺乏性贫血、糖尿病等慢性疾病也可能影响趾甲生长，使其变厚。
4、遗传因素：部分人群由于遗传因素，趾甲天生偏厚，但通常不会伴随其他症状。
对于真菌感染引起的趾甲变厚，可使用抗真菌药膏或口服药物，如特比萘芬、伊曲康唑等，需在医生指导下使用。
