"多少岁是中年"这个问题的答案取决于你所使用的定义，世界卫生组织(WHO)将中年定义为年龄在40-64岁之间的人群，这只是一个大致的范围，具体的分类可以根据不同的文化、社会和健康因素进行调整。
如果你按照世界卫生组织的分类，那么40岁就是中年的一个开始，在这个阶段，人们通常会经历一些生理变化，如新陈代谢减缓，身体的一些部位开始衰退等，心理上，许多人在这个阶段可能会开始对自己的生活有更深的反思，比如他们的职业生涯是否达到了预期，他们是否已经实现了一些早期的生活目标等。
但是要注意的是，这只是一种普遍的分类方式，并不适用于所有人，有些人可能在30多岁时就已经感到自己进入了中年，而有些人可能在60多岁时还觉得自己处于青年期。"多少岁是中年"这个问题的答案实际上是相对的，取决于你如何定义和感受这个阶段。
