立方米(m3)和吨(t)是两种常用的体积和质量单位，它们之间的换算关系需要通过以下步骤进行：
我们需要知道的是1立方米等于多少吨，在国际单位制中，1立方米等于1000立方分米，而1立方分米等于1000立方厘米，1立方厘米又等于1毫升，所以1立方米也等于1,000,000毫升，而我们知道，1吨等于1,000千克，或1,000,000克，由于水的密度大约为1克/毫升，所以1立方米的水的质量大约为1,000,000千克，即1吨。
我们就可以进行立方米和吨的换算了，如果要将立方米转换为吨，只需要知道你要转换的立方米数乘以1(吨/立方米)，5立方米就等于5吨，同样，如果你要将吨转换为立方米，只需要知道你要转换的吨数除以1(吨/立方米)，2吨就等于2立方米。
需要注意的是，这种换算只适用于质量和体积的线性关系，也就是说，它假设了体积和质量的变化是成比例的，然而在实际情况中，由于物质的密度可能会变化(水和冰),因此这种换算方法可能并不完全准确。
对于大规模或者精密的换算，可能还需要考虑更多的因素，例如物质的热容量、压缩性等，但对于大多数日常生活和工作中的换算需求，上述的方法已经足够使用。
