柚子是一种营养丰富的水果，含有丰富的维生素C、纤维素和抗氧化物质，适量食用柚子对胃有一定的益处，可以促进胃肠蠕动，帮助消化，柚子属于酸性水果，过量食用可能会***胃黏膜，导致胃痛、胃酸过多等问题，吃柚子要适量，最好在饭后半小时至一小时食用，以减轻对胃的***。
柚子中含有一种名为柚皮苷的化合物，它可以抑制肠道中某些细菌的生长，从而有助于预防肠道疾病，柚子的果胶成分也具有一定的降血糖和降血脂作用，对糖尿病和高血脂患者有一定的辅助治疗作用。
吃柚子对胃有一定的好处，但要适量食用，避免过量导致胃部不适，患有胃病或其他相关疾病的人群应遵医嘱食用。
