心跳次数多少正常

正常成年人的静息心率通常在每分钟60-100次之间，这意味着，如果你在安静和放松的情况下测量你的心跳，并且在一分钟内计数到100次，那么你的心率就是正常的，这只是一般情况，有些人的心率可能会更低或更高，训练有素的运动员可能会有较低的静息心率。

需要注意的是，24小时动态心电图监测可以提供更全面的数据来评估心脏健康状况，包括日常活动的特定心率变化、心跳是否规律等。

如果你有任何关于你自己的心率或心脏健康的疑虑，我建议你咨询医生或医疗专业人士，他们可以根据你的具体情况提供最准确的建议。