脾胃虚寒是中医证名，如果诊断明确，可以从以下几个方面进行调理：1、对胃部进行保暖，可以用热宝、热水袋裹上干毛巾，在胃区疼痛的部位或者是胃区部分进行热敷，这样可以使人感到很舒服，2、可以通过穴位按摩，比如天枢穴，就是位于脐中央上方4寸处，按压时要轻柔，每次3-5分钟左右，3、饮食上要注意清淡，多吃一些温性食物，如姜、葱、蒜、桂皮等，4、适当运动，增强体质。
脾胃虚寒是中医证名，如果诊断明确，可以从以下几个方面进行调理：1、对胃部进行保暖，可以用热宝、热水袋裹上干毛巾，在胃区疼痛的部位或者是胃区部分进行热敷，这样可以使人感到很舒服，2、可以通过穴位按摩，比如天枢穴，就是位于脐中央上方4寸处，按压时要轻柔，每次3-5分钟左右，3、饮食上要注意清淡，多吃一些温性食物，如姜、葱、蒜、桂皮等，4、适当运动，增强体质。
