在回答如何插入视频的问题之前，我们首先需要明确是在哪个平台或者应用上插入视频，不同的平台和应用，其插入视频的方法可能会有所不同，以下是一些常见平台的插入视频方法：
YouTube :在撰写视频描述或详细信息时，你可以点击"添加媒体"按钮并选择你要上传的视频，上传完成后，你可以将视频链接粘贴到你的内容中。
Facebook :在撰写帖子或者页面描述时，你可以选择"添加照片/影片"然后选择你要上传的视频，你也可以在回复评论的时候插入视频。
Instagram :在发布帖子时，你可以选择"+"按钮，然后选择"照片/视频",接着选择你要上传的视频。
LinkedIn :在撰写文章时，你可以点击工具栏上的"..."按钮，然后选择"插入多媒体",最后选择你要上传的视频。
Twitter :在撰写推文时，你可以直接在输入框中输入视频链接，然后按回车键。
就是在一些常见平台上插入视频的基本方法，如果你在使用其他平台，建议查阅该平台的使用帮助或者联系客服获取更具体的指导。
