脚后跟疼的治疗方法有很多种,以下是一些常见的方法:1、休息减重:减轻体重可以减少对脚后跟的压力。2、选择合适的鞋子和鞋垫:选择合适的鞋子和鞋垫可以减少对脚后跟的冲击。3、内服外敷深入用药:口服非甾体抗炎药(NSAIDs)缓解疼痛不适,也可以进行中药熏洗、热敷、局部理疗、针灸,使用外用膏药等,也可以缓解疼痛。4、封闭治疗:如臭氧、糖皮质激素封闭法。5、手术治疗:如果以上方法都无效,可以考虑手术治疗。