水肿是由于体内液体潴留引起的，可以通过以下方法缓解或消除水肿：
- 利尿消肿：如西药氢***片，利水消肿。
- 健脾祛湿：如中药茯苓皮、干姜皮、葛根、苍术、大腹皮、猪苓等适量水煎服。
- 祛风除湿：如针灸中腕、水分、气海、足三里、三阴交、阴陵泉、肾俞、脾俞等穴，帮助健脾温阳利水，消除水肿，增强体质。
- 保持充足睡眠，适量运动锻炼，促进新陈代谢。
水肿是由于体内液体潴留引起的，可以通过以下方法缓解或消除水肿：
- 利尿消肿：如西药氢***片，利水消肿。
- 健脾祛湿：如中药茯苓皮、干姜皮、葛根、苍术、大腹皮、猪苓等适量水煎服。
- 祛风除湿：如针灸中腕、水分、气海、足三里、三阴交、阴陵泉、肾俞、脾俞等穴，帮助健脾温阳利水，消除水肿，增强体质。
- 保持充足睡眠，适量运动锻炼，促进新陈代谢。
