要提高儿童免疫力，首先要保证营养均衡，多吃新鲜蔬菜、水果、全谷类食物和富含优质蛋白质的食物，保持良好的作息习惯，充足的睡眠有助于免疫系统的恢复，进行适当的运动，增强体质，保持良好的个人卫生，勤洗手、勤换洗衣物等，在适当的情况下，可以接种疫苗以预防疾病，避免过度依赖药物来提高免疫力，而是通过健康的生活方式来增强身体抵抗力。
要提高儿童免疫力，首先要保证营养均衡，多吃新鲜蔬菜、水果、全谷类食物和富含优质蛋白质的食物，保持良好的作息习惯，充足的睡眠有助于免疫系统的恢复，进行适当的运动，增强体质，保持良好的个人卫生，勤洗手、勤换洗衣物等，在适当的情况下，可以接种疫苗以预防疾病，避免过度依赖药物来提高免疫力，而是通过健康的生活方式来增强身体抵抗力。
