土豆鸡蛋一起吃会有很多好处，土豆和鸡蛋都是非常有营养的食物，它们可以提供人体所需的蛋白质、维生素和矿物质，如果将它们一起食用，可以提高人体对这些营养物质的吸收率，从而更好地满足身体的需求 。
需要注意的是，土豆和鸡蛋都含有较高的淀粉含量，过量食用可能会导致胃肠道不适 ，建议适量食用。
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需要注意的是，土豆和鸡蛋都含有较高的淀粉含量，过量食用可能会导致胃肠道不适 ，建议适量食用。
